Viel Arbeit wenig Sport

Im Moment komme ich kaum zum Laufen. Der Grund: Ich stelle meinen Dokumentarfilm über den Staffellauf des Laufclub 21 fertig.

>>> Siehe auch: Video: Zeitraffer mit Bewegung.

Für mich bedeutet das: jeden Tag heftig bis in den Abend hinein durcharbeiten, um gerade noch zum Termin fertig zu werden. Daneben bleibt natürlich die tägliche normale Arbeit.

Lust auf Laufen statt Zwang

Meine Lust auf das Laufen ist dagegen eher gering. Klar wäre es ein toller Ausgleich. Doch wenn ich eh unter Druck stehe und mir dann noch einen Lauftermin aufzwinge, wird es zu viel. Ich will mich nicht selbst unter Druck setzen, ich will laufen, wenn ich die Lust dazu habe.

Denn genau das ist Laufen für mich: Lust auf Natur, auf Bewegung und auf das Rauskommen.

Freitag ist Premiere der Doku. Danach finde ich hoffentlich wieder die Muße, meine Stammrunde auch etwas öfters zu belaufen.

>>> Mehr: Glidetrack ruckelt: Sauber machen.

Zu viel Druck früher

In früheren Jahren lief das oft verkehrt: Neben einer sehr hohen Arbeitsbelastung - höher als heute - habe ich mir immer noch mindestens drei Trainings in der Woche aufgebrummt - ob das nun Laufen war oder Radfahren. Das macht irgendwann keinen Spaß mehr.

Hier noch ein Vorab-Trailer des Laufs. Ab Ende Oktober gibt es dann den kompletten Film im Netz.

Trailer - Vorabversion from Martin Goldmann on Vimeo.